Devenu très populaire grâce aux réseaux sociaux, le Pilates Reformer voit sa côte monter en flèche à La Rochelle. Après Alcôve puis Paradox, Sōma devient le troisième studio à ouvrir ses portes en moins d’un an.
Très en vogue ces derniers mois, le Pilates Reformer poursuit son essor, et La Rochelle n’échappe pas à la tendance. Après Alcôve et Paradox, Sōma (qui signifie « corps » en grec) est le troisième studio de ce genre à ouvrir ses portes en 2025. Ce projet est l’œuvre d’un jeune couple rochelais, Jean et Clara, âgés respectivement de 29 et 23 ans. Après avoir passé la dernière année sur l’île de La Réunion, ils sont revenus à La Rochelle avec une idée bien précise en tête.
« Jean travaillait dans une structure sportive qui proposait du Pilates Reformer et il a contribué à construire tout ce projet. Nous avions déjà en tête de rentrer, et, au‑delà du fait que nous apprécions cette discipline, il y avait quelque chose à faire avec le Pilates Reformer à La Rochelle. », explique Clara, cofondatrice du projet.
« On ne veut pas d'un lieu de consommation »
Sōma veut s’affirmer comme un espace de bien-être convivial, où chaque client prend du temps pour soi mais aussi pour partager avec les autres membres du studio. « Quand les personnes viennent chez nous, on a vraiment à cœur qu’elles se projettent sur du long terme. On ne veut pas que cela ressemble à une salle de fitness où on vient faire son cours et où l’on repart aussitôt. Nous ne voulons pas d’un lieu de consommation. Je l’ai remarqué dès la première semaine : les personnes qui viennent et qui ne se connaissent pas échangent naturellement avant le cours et restent même après. On veut rendre l’espace propice aux rencontres. Les trois coachs jouent aussi ce rôle dans le fait de créer une « osmose » entre chaque personne », détaille Clara.
Au-delà de la pratique et de l’engagement, se pose aussi la question du budget. Les fondateurs de Soma assument des tarifs comparables aux autres studios de la ville, mais rappellent qu’il s’agit d’un investissement sur soi. « Effectivement, c’est un budget. Selon les formules d’abonnement, une séance coûte entre 20 et 30 euros. Maintenant, chacun fixe ses priorités comme il le souhaite. Certains vont préférer mettre leur argent dans des restaurants ou des soirées. Chacun à sa vision de son bien-être et de sa santé. Par contre, si tu veux t’améliorer, créer quelque chose en toi, te sentir en forme et décompresser après le travail, ce n’est peut-être pas si cher que ça. », avance Jean.
Plus que le prix, l’essentiel, selon Jean et Clara, est de maîtriser la pratique pour voir de vrais résultats. « L’objectif, c’est que la personne qui rentre dans le studio vienne entre six semaines et trois mois pour commencer à voir les résultats. Le Pilates Reformer demande une certaine maîtrise comme n’importe quelle autre activité, c’est pour cela qu’on propose des cours « Fondation », afin de bien appréhender la machine, son rapport à soi et à son corps, car il y a un travail avec la respiration. Cela fait également partie de la volonté générale de la personne : si elle est assidue pendant l’heure de cours mais qu’ensuite, sur le reste de sa semaine, elle boit des bières, mange des burgers et se couche tard, forcément, elle ne verra pas les effets. Le Pilates Reformer n’est pas magique », sourit Jean.
Une concurrence bénéfique pour la discipline
Comme évoqué précédemment, La Rochelle compte déjà deux studios de Pilates Reformer. Néanmoins, cela n’a pas effrayé les fondateurs de Sōma, bien au contraire. « C‘est une nouvelle discipline sur le marché rochelais. Certaines personnes ont encore besoin de la découvrir, bien que d’autres la pratiquent déjà car il y a déjà deux salons ouverts (Alcôve et Paradox, NdlR) ce qui est super pour la communauté rochelaise. », lance Clara.
« À l’inverse d’une salle de sport, on ne peut accueillir qu’un nombre limité de personnes par cours », poursuit Jean. « Si on fait le compte, Alcôve et Paradox peuvent accueillir environ dix personnes, et nous huit. Au final, il y a moins de trente places disponibles pour pratiquer du Pilates Reformer à La Rochelle même sur des heures de pointe. Ça ne fait pas beaucoup. »
Pour se démarquer des autres studios, les instigateurs du studio ont choisi une implantation hors centre-ville, près du canal de Rompsay, afin de toucher une clientèle plus large et différente de ses concurrents. Autre différence : alors que Alcôve et Paradox proposent un coin café permettant de travailler ou de se détendre sans participer aux cours, Sōma a opté pour une approche totalement centrée sur le Pilates Reformer. « C’est un choix de notre part, pour le moment, on veut un endroit 100% dédié au Pilates reformer. Le studio est accessible seulement pendant les cours. On se démarque par une offre précise et diversifiée car on propose sept types de cours différents, notre point fort chez Sōma, c’est l’expérience que va vivre le client. », abonde Clara.
Côté prix, il faut compter 30 € pour une séance hors abonnement. Avec un abonnement d’un cours par semaine, le tarif revient à 22,50 € par séance, soit 90 € par mois. Pour deux cours par semaine, l’abonnement à 160 € ramène le coût à 20 € par séance.
Jules Lefebvre et Léa Martin
